torsdag 27 september 2012

Oövervinnerlighet

Om du vill känna dig totalt oövervinnerlig kan jag avslöja att det finns ett helt lagligt sätt att uppnå den känslan. Dessutom kommer det att göra en del för din form och kropp.
Invincible Man & Kid på bild
lånad från Spiderguile
Det ligger nämligen till så att tunga supersets, alltså att träna flera muskelgrupper efter varann utan vila emellan, höjer testosteron-nivån (också hos oss kvinnor) så att man känner sig totaldopad av det. För er som inte vet nåt om styrketräning kanske det kan vara nåt som lockar?
Inte enbart positivt givetvis, särskilt inte på kvällen när man ska sova inom några timmar eller om man lever ensam kanske. Men är inte vår hjärna helt makalös egentligen?


Inga kommentarer: