"Först – låt oss ta död på en myt. Kreativitet är inte detsamma som konstnärlighet, okej? – Allt som kräver problemlösning lämnar ju plats för kreativa lösningar", säger Henrik Fexeus i Aftonbladet. Han arbetar som mentalist, alltså använder han hjärnans funktioner i en form av psykologiska undersökningar och har dessutom skrivit boken Bli kreativ på en timme.
Fexeus fortsätter berätta: "Man har i forskningsprojekt noterat att den enda väsentliga skillnaden mellan kreativa och mindre kreativa människor är den inställning försökspersonerna själva har till sin egen kreativitet – De som ser sig som kreativa, blir kreativa helt enkelt!"
Just det, och nu kommer hans tips för att bli kreativ:
SÄTT DIG UPP MOT RÄDSLAN Rädsla hämmar vår kreativitet. Den enklaste metoden att bli av med irrationella rädslor som blockerar ditt kreativa tänkande är att ta små vardagsrisker, att prova nya saker. Försök ta en ny match mot din rädsla varje vecka, den behöver inte vara stor. Det kan röra sig om ett nytt middagsrecept eller att lösa ett problem du inte är helt bekant med. Att bli bättre på detta är guld värt när det gäller att kunna tänka kreativt och lösa problem.
STÄLL FRÅGAN VOFFÖRÅRÅ Ett enkelt sätt att få i gång ditt kreativa tänkande är att då och då ifrågasätta precis allt i din omgivning. Har du någon gång umgåtts med en fyraåring vet du precis hur den här leken går till. Ta en minut eller två och ställ frågor till dig själv om allt du ser – och kom med svar, tyst för dig själv.
• Varför har han de där kläderna?
• Varför har hon just röda glasögon?
• Varför är asfalt svart?
• Varför har de valt det här typsnittet?
• Vart ska de gå någonstans?
Dessa övningar gör att du tränar dig i tre saker:
• Observationsförmåga.
• Att inte ta något för givet utan se om det kan finnas andra lösningar.
• Att snabbt komma på oväntade svar på frågeställningar.
 |
| Henrik Fexeus är mentalist, föreläsare, författare och programledare. |
HÄRMA NÅGON ANNAN! En klassisk teknik för att hitta oväntade kreativa lösningar. Fundera på hur andra skulle ha löst problemet:
• Hur skulle MacGyver göra?
• Hur skulle Martina Haag göra?
• Hur skulle Filip och Fredrik göra?
Och slutligen Om du kör fast – använd kreativitetens sju magiska knep:
1. Byt ut! Byt plats på delar, material eller personer. Byt sinsemellan eller mot helt nya.
2. Kombinera. Blanda in nya utmaningar i ditt problem eller kombinera delar på ett nytt sätt.
3. Anpassa. Ändra funktionen på eller syftet med någon del av din utmaning.
4. Förändra. Öka eller minska en del av ditt problem-område, förändra dess form eller egenskaper.
5. Använd annorlunda. Ändra användningen på en eller flera delar.
6. Eliminera. Ta bort delar, förenkla, förstör eller avlägsna en större komponent.
7. Vänd ut och in. Förändra din utmaning, titta på den från insidan, upp och ner eller från sidan."
Lycka till och kör hårt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar