Hennes försökspersoner fick två olika texter att läsa innan de genomförde ett experiment. Den ena fick dem att tänka på sig själva som dumma, medan den andra fick försökspersonerna att känna sig smarta. Så gjorde de själva testet.
Sara Bengtsson, bild lånad från KI |
-När vi tänker på oss själva som intelligenta och gör fel på en uppgift ökar hjärnaktiviteten i de mediala delarna av prefrontalloben och vi blir något mer försiktiga innan vi svarar. Har man tankar om sig själv som dum går hjärnaktivitetn ned i detta område, vilket gör folk mer ovarsamma i sina svar, säger Bengtsson och tillägger.
-Det illustrerar hur en optimistisk syn på oss själva får oss att fokusera på ett bättre sätt och hantera misstag mer konstruktivt.
Så tänk på dig själv som smart så blir du smartare, eller i alla fall mer eftertänksam!
All rosa text är länkar vidare till det som nämns i texten!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar