Samvete och skuld

När man har  känner skuld för sådant man omöjligt kunnat påverka är man på väg ned i en depression.

Att exempelvis ha dåligt samvete för hur människor lider i Aleppo medan man själv har det så bra, men ändå inte kan uppskatta det och må bättre. Då är det bra att få hjälp med de känslorna av en kbt-terapeut. Tack och lov för god kontakt med en sådan!