SIDOR

onsdag 10 oktober 2012

Lättare fas

Det är väldigt skönt att nu köra lättare på gymmet även om det tar längre tid. Då hinner man liksom tänka och slipper en massa hormoner som stör.
Ännu en fördel med att periodisera sin träning.

All rosa text är länkar vidare till det som nämns i texten! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar