Bättre kopplad hjärna av träning!

David Bucci, som forskar på hjärnans mekanismer gällande inlärning, minne och uppmärksamhet vid Dartmouth university i USA berättar för Medical News Today vad han funnit och det läser jag i Fitness Magazine.

 Hans forskning har visat att kopplingarna i hjärnan som rör just  inlärning och minne blir starkare och hållbarare hos människor som tränat mycket som unga. Lite sent för mig nu alltså, men eftersom jag faktiskt gjorde just det bör det ha hjälpt och hjälpa mig trots mina hjärnblödningar! Till er som har barn är förstås tipset att se till att de rör på sig, för både kroppens o själens skull.

All rosa text är länkar vidare till det som nämns i texten!